|
Цитата:
|
Цитата:
не, не ломал, так несущественные травмы были и всё!;-) |
Цитата:
|
Цитата:
Пару месяцев? Пару недель я думаю хватит с головой) |
Цитата:
|
Цитата:
|
посоны, зоцените!!
Вадик в личку гифку прислал как он качаедцо! Сказал шо так - само адово качадцо! Но я чето отчкую... http://cs6302.userapi.com/u67337697/..._426138757.gif |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Допустим в гребле - 10 мощных гребков, каких тока сможешь, потом 10 нормальных |
Цитата:
подход заканчиваешь со штангой, сил нуащее нет! след подход начал делать быстро - даже и не понял как закончил подход ) |
ты еще и греблей занимаешься? :ny03::ny03:
|
Цитата:
Цитата:
На такой лодке:) http://cs309431.userapi.com/v3094314...XYuBlmPwsM.jpg |
а я на академичке занимался...
|
Никого не узнаете на заднем фоне?:D;-)
http://s019.radikal.ru/i617/1301/b1/8a0988f72712.jpg |
Цитата:
|
Да, с Захара трошки посмеивались)
НИкто не верил просто, что он без химии качается)) |
http://cs5378.userapi.com/u90981737/-7/x_ea0fd089.jpg
Таких не встречали?;-) |
|
Прет меня ))
http://www.youtube.com/watch?v=oNf606dfCb0 |
В среду начал заниматься по новой программе, после месяца базы. Есть в программе жим штанги с узким хватом на трицепс и широким хватом на грудь. 50 кг дались мне без проблем. Дальше будет :)
|
Может кому понравится группа- хорошие специалисты отвечают.
http://vk.com/powerade |
|
Цитата:
|
Внимание! В спортзале "АДРЕНАЛИН" воруют вещи со шкафчиков. У человека Айфон спёрли. Скорее всего сами же работники спортзала, замок шкафчика аккурат открыли и закрыли, прошманали карманы пальто и телефончик исчез. Будьте бдительны! Идёт разбирательство, вроде как должны возместить бабосом, но не факт что что-то выгорит...
|
| Текущее время: 04:15. Часовой пояс GMT +3. |
Перевод: zCarot Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.