Я погнал кататься.
До вечера.

а я вот задумалась над покупкой орбитрека...

Как сказал один продавец, это понты... Нужно идти заниматься в спортзал. Или бегать по улице.И я с ним согласен.А для начала есть гимнастика Норбекова.Все просто и доступно. Могу сбросить ссылочку.

Любопытно...

а тебе то накуя?

интересно как профи, шо за гомнастико :D

в спортзал я никак не дойду + скоро будет тепло, захочется погулять, и прогулять занятия :) к тому же, те тренировки, которые мне нравятся - либо не подходят по времени, либо территориально, либо очень дорого, а работа сидячая, и двигться как то надо. в общем, как по мне - то понты-не понты, а хоть какая то мышечная активность

в Д\К ХТЗ есть спортзал, возле тебя через дорогу есть стадион (там тоже есть спорт зал) зачем тебе этот обритрек?!

+1 На орбитрек забить легче, чем на спортзал.

Вот тут почитать http://fortytwo.name/sustavnaya-gimn...-ot-norbekova/ а тут посмотреть http://rutube.ru/tracks/379594.html

+100. Было бы желание, можно и с утюгом дома заниматься... :)

В двух словах, о Норбекове. В юности , будучи военнослужащим в СА ему старики отбили почки, жил на искусственной почке, ему предрекали скорую кончину, а теперь у него целый институт...

Одно время очень хотела орбитрек, в итоге купила. Две недели я с него не слезала и спала и ела, короче жила на нем:D:D:, а сейчас стоит в уголке пыль с него сдуваю (декорация :D) Летом опять сяду и в путь :)

да я туда не дойду))) а дома будет "живой укор"))

PS ВСем дря! :)

доброе утро!

привет!

Трям!

Доброго, солнечнотеплого всем.

Исчо один трям!:D

Вечер добрый.

Скоро будем собирать толпу на пеинтболл, вот там прийдётся повыкладываться!!!! Главное, чтоб территория была большая!!!! :D

Для должного эффекта пейнтболом нужно занимаццо каждый день.

Правильно, все по честному. Туда он тебя вёз, назад - Ты его. :)

Кстати, ДА! :yahoo:

11 апреля выездной?