Тортилла

Важно не просто наксерить упражнения. Комплекс будет зависеть от проблемы, которую нужно лечить. И еще важно начинать с определенного угла, постепенно его увеличивая (или не увеличивая - в зависимости от показаний). Это мне рассказывала знакомая, которая работает в этом центре реабилитологом. Кто хочет - могу дать контакты.