Для начала
сходить сюда. Если эти все порты, сетевые адреса и протоколы - мрачный и темный лес, то лучше не заморачиваться и перестать ходить на порносайты и качать кряки с кейгенами к ворованному софту. Потому как при неправильной настройке это будет совершенно бесполезно, либо заблокирует нормальную работу нужных программ. От вирусов лучше всего спасает не антивирусный софт, а нормальная профилактика своей сетевой активности. Все практически как в половой жизни: антивирус - это презерватив, а файрволл - строгая вахтерша на проходной в общежитии