Необходимо понаблюдать за собой, измерить уровень сатурации в разных условиях.
Тут важна не сама цифра, а реакция на изменение нагрузки на организм.
Если после серии интенсивных вдохов уровень сатурации растет, значит лёгкие способны нормально усваивать кислород воздуха при увеличении нагрузки.
__________________
Связь Вайбер +380993566329
Слава Україні!
|