V-A

Лучше поставить экономичную лампочку, и взять за привычку перед уходом из дома, перед тем, как ложишься спать, обходить свои владения (квартиру, дом) и делать осмотр на предмет невыключенных лампочек, незакрученых кранов, скоропортящейся еды, которую забыли поставить в холодильник. В будет счастье...
А также вовремя размораживать холодильник ("советского" образца), не кипятить полный электрочайник ради одной чашечки кофе, вытряхивать почаще пыль из пылесборника пылесоса. Выполняя все эти достаточно несложные условия, у меня получилось меньше 100 кВтч за 3 месяца (1 комнатная квартира, 2 человека). Естественно, все лампочки экономичные.

ЗЫ. Еще в начале 90-х были в продаже выключатели с механическим таймером -- нажал на кнопку, свет горит около 3 минут, потом кнопка "отжимается". Весьма часто ставились на лестничных клетках возле мусоропроводов.