Для маломомощных диодов что резистор,что 317- один...
При токе 350 мА тем более-везде есть и будет нагрев,или резистора или ИМС,и ей непременно будет нужен радиатор. "лишние" вольты умноженные на ток все равно куда-то девать надо...
Выход для мощных только один- ключевые схемы,и КПД высокий и радиатор не требуется.
Есть в продаже,габариты небольшие,стоят недорого,легко подобрать ток.