Total Video Convertor с этим справится на ура. Другое дело, какое будет качество - флешка откуда стянута? С ютуба? Если да - получим моно аудиопоток с частотой дискретизации 22khz и битрейтом в 64кбита... Разве что надеятся на присутствие там HQ (mp4, stereo 128kbits/44khz).
ЗЫ: Или залей куда-нить это видео - переконверчу