Подскажите про Витамины

[Sergey_K]

Подскажите про Витамины. В виде медицинских препаратов, не инъекций.
Какой положительный опыт и от витаминов каких производителей можете привести ?

[vadozz]

Хы
А кто ж скажет, принесли пользу или нет...
Если верить диетологам натуралам (так сказать), то пользы от таких витаминов тьфу
Сам ел Мультимакс, таблетки железа еще чего-то... Хуже не стало, это точно. А лучше... Тоже сомневаюсь

Витаминно-минеральные комплексы должны подбираться индивидуально!
Я как-то сама попила месяца полтора витрум - даже не хочу вспоминать какая реакция организма была.
А спортом когда долго занималась кушала макровит (по совету врача после обследования) - отлично себя чувствовала!

[Sergey_K]

Сообщение от Melamori

Витаминно-минеральные комплексы должны подбираться индивидуально!
Я как-то сама попила месяца полтора витрум - даже не хочу вспоминать какая реакция организма была.
А спортом когда долго занималась кушала макровит (по совету врача после обследования) - отлично себя чувствовала!

Как они называются, врачи такие ?

По сути даже обычный терапевт, имея историю болезней, аллергии и пр., может назначить нужный общий витаминный комплекс, исходя из симптомов (усталости, выпадения волос, расслоения ногтей и пр.), информации о препаратах, которые вы пили последнее время, употребляете ли алкоголь, курите ли. Также можно обращаться к диетологу, иммунологу.
Следует сделать биохимический анализ крови, чтобы определить каких витаминов не хватает.

[Sergey_K]

Сообщение от Melamori

По сути даже обычный терапевт, имея историю болезней, аллергии и пр., может назначить нужный общий витаминный комплекс, исходя из симптомов (усталости, выпадения волос, расслоения ногтей и пр.), информации о препаратах, которые вы пили последнее время, употребляете ли алкоголь, курите ли. Также можно обращаться к диетологу, иммунологу.
Следует сделать биохимический анализ крови, чтобы определить каких витаминов не хватает.

Ясно. Благодарю за ответ