ТавроВеловоды (велотусовки, велопоходы)

Сообщение от Vale_RUA

Не, спасибо, я и без датчика примерно посчитал свой каденс. Тоже глубоко в это не вникаю. Не вникаю, пока не угробил коленки.
Вода это само собой, но низкий каденс тоже гробит коленки.

а чой ннадо делать шоб укрепть колени ездой на веле?

Сообщение от Vale_RUA

Кто хочет заработать?
Есть клиент, который срочно хочет купить велосипед Орленок с горбатой рамой за 100 баксов. В хорошем состоянии, естественно.

заманчиво. но у мну орленка нема.

[Слон]

Сообщение от rabbs

а чой ннадо делать шоб укрепть колени ездой на веле?

Если пить больше жидкости, то все будет гуд.
ПС: воду еще можно немного подсолить.

Сообщение от -=[A.M.G]=-

Если пить больше жидкости, то все будет гуд.
ПС: воду еще можно немного подсолить.

а какой механизм влияния воды на колени?

[Ветал]

Сообщение от rabbs

а какой механизм влияния воды на колени?

восстановление солевого баланса в организме, что способствует росту хрящевой ткани, защищающей сустав при движении и нагрузках.

Сообщение от Ветал

восстановление солевого баланса в организме, что способствует росту хрящевой ткани, защищающей сустав при движении и нагрузках.

о как загнул

[Ветал]

Сообщение от rabbs

о как загнул

ато