Вело: Велотреп безтемный. Сезон 2

[Tigra]

Сообщение от Smart

Спасибо, поржал!!!
Теорию рассказать можно, но умение придет только с опытом.
Ты представляеш, чтобы все разложить по полочкам, сколько мне тут написать нужно, я ж упарюсь просто.
Могу только вкратце основы:
1. Не допускать перекос цепи
3. Не переключаться под нагрузкой, нагрузка должна быть конечно, но очень незначительная. Кстати рекомендую учиться переключаться при подъеме в гору, там своя специфика, но сначала научитесь так переключаться.
4. Основные звезды, задающие темп - это передние
5. При переключении на передних звездах делайте при переключении незначительную задержку и выжимайте манетку полностью
6. Не ленитесь переключаться. Тренируйтесь.

1. Я или не подготовлен физически или звезды подобраны для меня не верно, но мне по ровному хорошо когда спереди 1(большая) сзади 4. Это уже считается сильным перекосом? У меня 9-к.
3. При подъеме в горку я тока вниз включаюсь)))
4. Катаю по грунтовке на средней, по асфальту на большой. Мелкую включал пару раз по говнам.
5. Так и делаем. Да.
6. Слышал, что профи одновременно переключают зад и перед... Нада научиться.

В целом, довольно не плохо получилось объяснить. А вы боялись)

[Dima.]

Сообщение от Tigra

1. Я или не подготовлен физически или звезды подобраны для меня не верно, но мне по ровному хорошо когда спереди 1(большая) сзади 4. Это уже считается сильным перекосом? У меня 9-к.
3. При подъеме в горку я тока вниз включаюсь)))
4. Катаю по грунтовке на средней, по асфальту на большой. Мелкую включал пару раз по говнам.
5. Так и делаем. Да.
6. Слышал, что профи одновременно переключают зад и перед... Нада научиться.

В целом, довольно не плохо получилось объяснить. А вы боялись)

у профи такие ноги что они большую спереди не выключают

[Out_law]

Сообщение от Tigra

6. Слышал, что профи одновременно переключают зад и перед... Нада научиться.

Я так умею