![]() |
|
Хобби Фотография, рыбалка, спорт etc. (Для девушек - вязание :)) |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#76 |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#77 | |
Адрес: КИЇВ
Возраст: 50
Сообщений: 5,353
Машина: Ланос Л-1300
Длина: 102860мкм
Диаметр: 44мм
|
![]() Цитата:
![]()
__________________
У світі багато брудного й заразного, Але той, хто хоче, залишається чистим... (Тартак) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#78 |
Очень давно не заходил
Адрес: Одесса
Сообщений: 670
Длина: 4270мкм
Диаметр: 0мм
|
![]()
Летом много работы, решил от зала пока отказаться в пользу летних площадок. Также был приобретен велосипед для кардио тренировок и просто для удовольствия)
Тренировки шестидневные. День - тяни + приседы без веса на кл-во, день - толкай + пресс. Тяни это подтягивания. Толкай - жимовые упры. Время треней не более 1 часа. |
![]() |
![]() |
![]() |
#79 | |
Очень давно не заходил
Адрес: 127.0.0.1
Возраст: 48
Сообщений: 352
Длина: 2890мкм
Диаметр: 0мм
|
![]() Цитата:
![]() Я чуть более ленивый, но принцип тот же. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#80 |
![]()
Лучше чем ничего, но таки все же ничего.
Нада так. Поссал Сделал разминочку минут 10-15 Отжался 30 секунд Отжался 30 секунд Отжался Умылся Попил чаю На работу А если перед отжиманиями еще и поприседать с подушечкой, то можно смело себе ставить памятник. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#81 |
![]()
Надо вырабатывать правильные привычки. Вот я и задался целью в течении месяца, ежедневно ходить на спортплощадку и заниматься физрой. Как втянусь буду три дня в неделю заниматься.
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#82 |
![]()
Это отличная привычка))
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#83 |
![]()
Кто-нить юзает спортивные андроид-приложения? Типа сто отжиманий и т.д.
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#84 |
![]()
Только беговой СпортТрекер
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#85 |
синий кардинал
Адрес: Адъ-Еленовка
Возраст: 55
Сообщений: 31,690
Машина: крутая тачко
Длина: 156500мкм
Диаметр: 57мм
|
![]()
А правда что,
одно андроид приложение это -10 кг сала и +5 лет грёбаной жизни?
__________________
рекомендую вам попрощаться с таврофорумом хотя совет наверно запоздал (с) Рокфеллер М.И. |
![]() |
![]() |
![]() |
#86 |
Сообщений: 9,793
Машина: tsi
Длина: 309890мкм
Диаметр: 46мм
|
![]()
конечно, только в андроид v6.0
|
![]() |
![]() |
![]() |
#88 |
![]()
Записался в физкультурный кружок по кроссфиту. Очень нравится. Взял абонемент на три месяца.
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#89 |
Адрес: Запорожье
Сообщений: 2,992
Машина: Kia procee'd 1.4MT, Merida Matts20Dv
Длина: 25560мкм
Диаметр: 22мм
|
![]()
как называется? встречал несколько их у нас в городе
__________________
не было печали, апдейтов накачали |
![]() |
![]() |
![]() |
#90 |
![]()
Зевс, на бульваре центральном 22. Пока нравится. Есть куда развиваться.
|
|
![]() |
![]() |