СПОРТ! СПОРТ! СПОРТ!

Nik · 01.07.2016, 10:28

Цитата:

Сообщение от Dima.

я как раз некоторые из этих упражнений добавил на прошлой неделе

**Dima.** · 01.07.2016, 10:49

Цитата:

Сообщение от Nik

я как раз некоторые из этих упражнений добавил на прошлой неделе

ну тут строго важен порядок

Nik · 01.07.2016, 10:52

Цитата:

Сообщение от Dima.

ну тут строго важен порядок

я так понял это хорошо поможет при застое мышц ? а если у меня после хорошей тренировки и так все болит, есть смысл ?

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид