Бросаем курить online ;)

[Sympson]

ParSer
Выкачал аудиокурс, только вот вопрос - в каком порядке крутить?...опять же слушать по одному файлу или все подряд? (ну типо в плейлист засандалить и вперед)))...

Расскажу и я.... (как там у янков, типа...бла-бла- бла....я - алкоголик...)
Курю с 14 лет (сентябрь 1985г)...мама родная, 25 лет уже...честно говоря никогда всерьез не бросал и даже особо не думал...ну снижал несколько частоту перекуров например при простудах, ну или с перепою....никогда не курю с кофе (не вижу кайфа) и вообще ни с чем не мешаю)))))...рост 185см, вес 93 кило...в принципе на здоровье не жалуюсь...спортсменом никогда не был (профессионально), занимался для себя много чем, но при этом курить не бросал...неплохо играл в футбол и баскет...а еще настольный теннис...но это все было давно (до женитьбы)
щаз жена решила за меня взяться....выбила как то по пьяни обещание что с 8 марта бросаю курить...........АААААААААА
седни выкурил 3 сигареты (обычно пачка уходит) - после завтрака, обеда и ужина...блин тяжко...к обеду уже ни о чем другом не могу думать....никотина просит шопесец...даж не знаю...попробую вот гипнозы...мож попустит....ИМХО самое главное - психология....после 25 лет привычки трудно ломать...но попробуем!!