Драммо!. Драммо!!! Курить полезно!

[Sympson]

Сообщение от ZoZo-Vogel

тоді не знаю. в мене якось так сталося. но то таке. я таки не розумію - крайній раз курив я в п"ятницю. не тягне хоть би мені шо.
З.І. хотя може треба наглотатися а не накуритися? хрин його знає...

От вы грите не понимаю курцов....курил - не курил и не тянет...это прекрасно, потому что вы и втянуться то не успели....
Я вот уже почти 2 недели держусь, а тяга не проходит...причем тяга не физическая (леденцов уже пару кило употребил...я их ненавижу) а именно психологическая...бытовая что ли, поведенческо-моторная...кароче я хз как это назвать...но представьте, когда вы 25 лет непрерывно изо дня в день выкуривали по пачке сигарет (+-3-5 штук не в счет)...когда есть не только дневной ритуал (встал - поссал-умыл репу-попил кофе-покурил...вышел из подъезда - закурил....приехал к заводу, закрыл машину-закурил, после обеда - сятое дело)...но и память мышц...сколько раз бью себя по рукам потому как лезут в карман за сигаретой а вторая - в другой за зажигалкой....
Одним словом мой первый опыт бросания (этот) показывает, что физическую тягу к никотину побороть проще чем психическую привычку...Гужагин таки прав

[ZoZo]

Сообщение от Sympson

и втянуться то не успел...

тяга не проходит... не физическая, а именно психологическая...бытовая что ли, поведенческо-моторная...кароче я хз как это назвать...

психическую привычку...Гужагин таки прав

перше - не знаю був час коли десь так місяців з пару курив стабільно біля пачки в деньно не втягнувся. З перервами куру з 17-ти років. Є час шоб втягнутися, но не потягнуло.
друге - а куриться такі да, просто для утолєнія якоїсь психологічної тяги. просто хочеться посидіти, викурити цигарку, подумати про те спро це, відпочити якось, чишо... чого і кажу, що не знаю, що можна би покурити для не курящого

[Ssphinxx]

Сообщение от Sympson

Я вот уже почти 2 недели держусь, а тяга не проходит...причем тяга не физическая (леденцов уже пару кило употребил...я их ненавижу) а именно психологическая...бытовая что ли, поведенческо-моторная...

Знаешь, что меня сдерживало в это время от развязывания?
Время. Ведь ты уже 2 недели не куришь, а если потянешь хотя бы одну тягу, то счетчик обнуляется. И все, нету этих двух недель или проходи их заново. (это кстати почерпнуто у Карра, за что ему спасибо)
мне даже кошмары снились, что я автоматом закурил в компании. после трех тяг понимаю, что "все пропало, все пропало". Кидаю подлую сигарету и просыпаюсь.
Держись. Еще немного, а потом рефлекторное будет понемногу атрофироваться. Тебя уже мутить будет в накуренном помещении, а рефлекс ещё будет срабатывать иногда
Ты уже много прошел. Держись.

[//Сергей//]

Сообщение от Ssphinxx

Знаешь, что меня сдерживало в это время от развязывания?
Время. Ведь ты уже 2 недели не куришь, а если потянешь хотя бы одну тягу, то счетчик обнуляется. И все, нету этих двух недель или проходи их заново. (это кстати почерпнуто у Карра, за что ему спасибо)
мне даже кошмары снились, что я автоматом закурил в компании. после трех тяг понимаю, что "все пропало, все пропало". Кидаю подлую сигарету и просыпаюсь....

Плюс стопицот, как о себе прочитал, тоже долго снилось да и сейчас бывает но гораздо реже, что курю и сразу мысли: "блиин зачем же я сколько себя мучил, чтоб вот так взять и закурить".
Не курю 4-й год, стаж 13 лет.