СПОРТ! СПОРТ! СПОРТ!

[Бука]

Сообщение от DVR

Я кстати в талии объем потерял чуток, брюки свободнее сидят. Олег, ты как там?
2000 пост написал в достойной теме

+1!
после первых двух тренингов ломало знатно хоть и не большие веса использовал, но потом втянулся
ща тоже хожу штаны подтягиваю! т.к. на пресс делаю в начале и в конце тренинга + добавил на конец скакалку (шикарно заменяет бег)!
получается часа полтора - два активной тренировки.
а сёдня, вроде, наконец кум должен подтянуться!

короче я доволен!