Аушка от Ефимыча - 26

Бука · 27.05.2016, 11:52

Цитата:

Сообщение от Dima.

с января набрал около 6кг
в марте был 86

дядь, я смотрю ты тратишь время зря...
качая пресс нельзя сжечь жир на животе.

оппа, а шо нада?

**Dima.** · 27.05.2016, 11:53

Цитата:

Сообщение от Бука

оппа, а шо нада?

~~пердеть и~~ бегать, например
кардио упражнения

Бука · 27.05.2016, 11:56

Цитата:

Сообщение от Dima.

~~пердеть и~~ бегать, например
кардио упражнения

бегать мне низя

Hacker · 27.05.2016, 11:57

Цитата:

Сообщение от Бука

бегать мне низя

на веле же гоцаешь

**Dima.** · 30.05.2016, 09:06

Цитата:

Сообщение от Бука

бегать мне низя

ну тогда меньше жрать

Бука · 30.05.2016, 11:13

Цитата:

Сообщение от Dima.

ну тогда меньше жрать

та и так мало хаваю

**Dima.** · 30.05.2016, 11:24

Цитата:

Сообщение от Бука

та и так мало хаваю

ага
сколько раз я слышал "та у меня с щетовидкой проблемы, ем мало а толстею"

ну и потом видел что такое их "мало"

Бука · 30.05.2016, 11:33

Цитата:

Сообщение от Dima.

ага
сколько раз я слышал "та у меня с щетовидкой проблемы, ем мало а толстею"

ну и потом видел что такое их "мало"

Nik · 27.05.2016, 11:58

Цитата:

Сообщение от Бука

оппа, а шо нада?

не благодари

Цитата:

Всем известно, что любая физическая активность человека требует определенных энергетических затрат организма. То же самое можно сказать и про секс, калории при котором сжигаются не менее интенсивно, нежели при умеренном беге или езде на велосипеде. О том, что при сексе сжигаются калории, узнали не так давно. Для того чтоб точно установить сколько калорий секс способен сжечь, необходимо учитывать не только его сложность и активность партнеров, но и продолжительность процесса. Ученые для того, чтоб узнать количество потраченных при сексе калорий, провели масштабные исследования. Они учитывали не только физические параметры и показатели, но также обстоятельства, при которых проводились исследования и наличие эмоциональной связи (увлеченности) между партнерами. Специалисты подсчитали, что в среднем при сексе калорий сжигается около 200 за 20 минут, но данная цифра является лишь приблизительной и может отличаться в каждом отдельном случае. Кроме того, если заниматься сексом в экстремальных условиях или в непривычном для партнеров месте, где риск, что их «застукают», очень велик, потеря калорий при сексе существенно возрастает. Также на то, сколько калорий при сексе сжигается, влияет наличие предварительных ласк и бурного оргазма по его завершении. Чем более активный секс, тем от большего количества калорий он помогает избавиться. То же самое относится и к эмоциональной сфере половых отношений.

Бука · 27.05.2016, 12:01

Цитата:

Сообщение от Hacker

на веле же гоцаешь

да, 20км в день

Цитата:

Сообщение от Nik

не благодари

Всем известно, что любая физическая активность человека требует определенных энергетических затрат организма. То же самое можно сказать и про секс, калории при котором сжигаются не менее интенсивно, нежели при умеренном беге или езде на велосипеде. О том, что при сексе сжигаются калории, узнали не так давно. Для того чтоб точно установить сколько калорий секс способен сжечь, необходимо учитывать не только его сложность и активность партнеров, но и продолжительность процесса. Ученые для того, чтоб узнать количество потраченных при сексе калорий, провели масштабные исследования. Они учитывали не только физические параметры и показатели, но также обстоятельства, при которых проводились исследования и наличие эмоциональной связи (увлеченности) между партнерами. Специалисты подсчитали, что в среднем при сексе калорий сжигается около 200 за 20 минут, но данная цифра является лишь приблизительной и может отличаться в каждом отдельном случае. Кроме того, если заниматься сексом в экстремальных условиях или в непривычном для партнеров месте, где риск, что их «застукают», очень велик, потеря калорий при сексе существенно возрастает. Также на то, сколько калорий при сексе сжигается, влияет наличие предварительных ласк и бурного оргазма по его завершении. Чем более активный секс, тем от большего количества калорий он помогает избавиться. То же самое относится и к эмоциональной сфере половых отношений.

это регулярно!