Как избавиться от храпа?

[kuknich]

Ситуация, с которой начась эта тема, достигла своего апогея.
С момента как я вновь устроился на работу с ночными сменами, я начал сильно уставать. А моей женой давно отмечен и озвучен тот факт, что когда я уставший, я храплю во всех смыслах полноценнее. То есть во всех позах и значительно громче. Не знаю, существуют ли периоды абсолютной тишины, но подозреваю что я храплю всегда.
Абсолютно.
Жена, либо не слышит во сне, либо жалеет меня, скрывая истину. Раньше она ухитрялась находить «окна тишины» и засыпала, но в последнее время я храплю настолько сильно, что она не в состоянии спать и жутко от этого страдает. По возможности уходит к малому в комнату. Дошло до того, что я в состоянии релакса-полудремы, когда сознание еще ясное но дыхание уже ровное, начинаю натурально храпеть наяву! Правда довольно негромко, но представляю себе как взлетают децибеллы при уходе в «ребут».
Я изучил много чего по этой теме из разных источников, в том числе и в этом сабже. И пришел к неутешительному выводу - при всей мегапродвинутой современной медицине, при всех новинках технического прогресса В МИРЕ НЕ СУЩЕСТВУЕТ НИ ОДНОГО ДЕЙСТВЕННОГО СПОСОБА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРАПА.
Или мне он не известен.
Все методы, либо лажа, либо ограничены по времени, либо действуют выборочно.
Все эти подрезки нёба, брекеты, таблетки... не дают 100%-го результата. Я общался с психологами, диетологами, технарями...но все поводят плечамм.
И самое обидное в том, что ты доставляешь сильнейший дискомфорт окружающим, но абсолютно не в состоянии это контролировать и как-то на это повлиять.

Люди, на вас последняя надежда!
Быть может на всем нашем огромном форуме, найдется человек, который победил этого врага или слышал об этом?

П.С. Беруши - вариант, но очень дискомфортный для жены. Вес у меня сейчас нормальный, ну может пяток лишних кг.

П.С. Когда то давно смотрел передачу про книгу рекордов Гинесса. Показывали мужика с самым громким храпом в мире. Так вот ему какая то компания подарила свою специальную приблуду, которая «выключает» храп. И она сработала! Дело было давно, но помню там какие-то распорочки в ноздри помещались. Перелопатил весь инет - не нашел. Все эти клипсы, СИПАПы, внутриротовые вставки, не то.

Ну так что, есть победители? Спасайте!