|
28.02.2013, 11:20
|
#11 | |
|
нудный
Сообщений: 26,822
Длина: 247770мкм
Диаметр: 49мм
|
Цитата:
прикол если делать быстро - только разгибаешься и сразу начинаешь тянуть вниз.... через два блока я делаю с 70-80 кг когда 80 - уже в начале тяги вниз ноги отрываются от пола  но на пресс нагрузка очень хорошая, и спина не устает как от скамьи 
|
|
|
0 (0)
|
Древовидный вид